面对浩瀚的蓝天碧海，沐浴日月光华，感受潮汐脉动，精心计量着如何从莫测的大海中获取最好的猎物，其中过程若未曾亲身体会，言语无法表达。让时间在这一刻停顿，彻底铲除心灵之上的层层重压。耐心执著的等待，换取意想不到的美妙收获，还有激越的过程中，享受心无旁骛那一刹的宁静……

第一天：13：00 深圳指定地点集合
13：30 准时出发。
15：30 到达坝光一美丽海滩，下车后乘快艇出海直奔惠阳第三大岛屿—喜洲岛，欣赏海天一色的琦丽风光，体验海面半小时的高速飞驰的刺激；
16：00 左右登陆喜洲岛沙滩，收拾行装支起帐篷建立营地。
16：50 开始自由活动，漫步海滩欣赏秀丽景色，沙滩足球等。也可以下海游泳（下水前先热身运动（防止抽筋），太饱、太饿、大汗时不宜下水！）
18：00 烧烤活动开始，鸡翅、肉扒、香肠、肉丸、玉米、茄子等等，当然还有啤酒、饮料和西瓜；歌声、欢笑加游戏，让处处迷漫欢声笑语
21：00 海岛烟花，人手一把烟花，沿着海滩齐火点燃，幻化出一道海上的彩虹，如诗如幻，在这梦境中我们各自陶醉。
21：30 活动进入另一个高潮，点起篝火，我们载歌载舞，分队进行着杀人、一个船长、美女与色狼、我爱你、皇帝、老实话大冒险等等户外活动经典游戏，每组游戏的成员不是固定的，领队随时在调配着男女生的交换搭配，以便让让交友活动进行的更广泛，更彻底。
23：30 该休息的休息，精神抖擞的可以继续玩着自己钟爱的游戏，肚子空空的可以继续烧烤，海边的螃蟹在向我们招手，有头灯手电的朋友是不是该行动了呢？为了明天的早餐，成群结队的来到海边礁石（严禁3个人以下单独行动），为自己的口腹之欲勤劳着。
00：00领队值勤 全体休息（进住帐篷）

第二天：
5:30～6:00 看海上日出
6:00～7:30 简单的梳洗
7:30 早餐、海鲜粥（当然要看昨晚的收获如何）、晨泳
8:30 收拾营地、清理垃圾
9：00环岛游
10：00登上海岛最高峰，美丽海景一览无余。
11：30 登快艇出发，再次体验和海浪搏击的快感；
12：00左右快艇上岸后转乘大巴返回，中途在水头享用集体午餐
14：00 酒足饭饱，一路高歌返回深圳

……（组织方提供帐篷 和防潮垫）……………
个人行装：双肩背包、登山鞋（或防滑的运动鞋）；太阳帽、手套、2-3升饮用水、个人中餐（干粮）、简单药品、塑料袋等。

集体装备：帐篷 登山扁带、快挂、安全主锁、安全绑带、药品、空调巴士、对讲机等

费用：488元 /人（费用包含往返空调大巴、往返快艇费用、烧烤设备及食物酒水费用、露营装备、集体药品、餐费、活动保险费）

报名电话：0755--83128136　13824336469

在线咨询：Q Q：199917295　　
　　　　　
招商银行一卡通

帐号：6225 8075 5282 4116

户名：邓桂红


深圳星期五户外运动俱乐部——www.go598.com